测量学生对自身学习的认识（觉察）、状态感知与自我调控能力——"学得明白、学得可控"的程度。青少年版共 32 道核心题（学习自知 10 题 / 状态感知 5 题 / 学习调控 17 题），适用于初中及高中学段；三个成分独立呈现，不合并为单一总分，最低 1-2 维即为主短板与干预切入点。